ТАТЬЯНА РЕШЕТНЯК
Действующий член профессиональной
психотерапевтической лиги
Тренер трансформации и осознанности
Психолог-терапевт ТВУ
Мастер коммуникаци
Киризис-менеджер
Мастер метафорических карт
ТАТЬЯНА РЕШЕТНЯК
Действующий член профессиональной
психотерапевтической лиги
Тренер трансформации и осознанности
Психолог-терапевт ТВУ
Мастер коммуникаци
Киризис-менеджер
Мастер метафорических карт
Сопровождение в освоении полученных в терапии ресурсных состояний, ответы на вопросы по отработанным темам, домашние задания на освоение новых навыков.
*не предполагает диагностику новых запросов и их отработку
1 неделя поддержки в чате после терапии
Получил быструю и действенную помощь в работе с Таней Решетняк с неотложными внутренними вопросами.
Далее, была оказана системная поддержка и эффективное сопровождение при отладке глубоких, базовых внутренних процессов.
Освоил технику обеспечения внутренней поддержки и оказания первой помощи самому себе - управление воздействием от стресса и эмоциями - в критических ситуациях и условиях жестких временных ограничений.
В результате получил прирост собственной эффективности и внутренней энергии, стабильной в течение всего дня.
Новый уровень способности сохранять равновесие и возросшая работоспособность при любого уровня сложности профессиональных задачах и возникающих внешних обстоятельствах.
Открыл доступ к дополнительному объёму внутренних ресурсов.
Работающие и подтвержденные в ходе сессий, собственные навыки управления состоянием личного настроения, способность быстро и полностью переключаться и принимать важные решения из внутренних состояний, которые выбираешь сам.
Было:
Сильное желание быть в отношениях с мужчиной одновременно со страхом в них быть. Зависимость и контрзависимость в одном лице. Так прошло 8 лет с невозможностью войти полноценно в контакт. Когда что-то намечалось более серьезное, я отношения просто сливала неосознанно и потом долго страдала. Так мне было привычно и комфортно, потому что я не понимала, что я буду делать вообще в отношениях с мужчиной. А если, вдруг, я буду счастливой, я ведь просто это не вынесу) Конечно, все это не осознавалось. Было просто ощущение что, что-то идет не так и есть причина. Было Много контроля и мыслей о том, как будут складываться отношения, с какими проблемами мы столкнемся и как будем решать. И все это на стадии пары первых свиданий) Залипание в несложившихся отношениях, стереотипы и ожидания от мужчин. Восприятие мужчин в искажениях. Если мужчина относился отстраненнео и жестковато, то казалось что он мужественен. А если был нежен, мягок и ближе духовно, то казался женоподобным и слабым.
Стало:
Появилась внутренняя свобода, опора на себя, ощущение целостности. Позволение себе и мужчинам быть настоящими, живыми. Восприятие перестало быть искаженным. В тех мужчинах, которые казались слабыми, увидела много мужественности и силы. Получилось, что я как бы заново «познакомилась» с мужчиной, которого знала уже больше 10 лет)) Как шелуха, рассыпались искажения. ушли ожидания и контроль. Полностью освободилась от страха быть в отношениях одновременно с зависимостью от отношений. Появился интерес и легкость. Ушла внутренняя жесткость. Появилось позволение просто быть, просто жить. Дала возможность проявляться мужчине и себе как есть, настоящими. Перестала цепляться и контролировать. И как результат, с интересом и радостью вошла в отношения с мужчиной, без ожиданий, с легкостью и душевным покоем. Рассмотрела его душой, а не глазами)
Мне 37 лет и, кажется, вместе со мной родилась моя тревожность. Я боролась разными способами- сдаться и принять не получалось и совсем не хотелось. Самым работающим способом стали антидепрессанты, которые избавили меня от нее, но в месте с тем и отключили много чего еще, что по идее должно давать ощущение полноты жизни.
Благодарю друга, который познакомил нас с Таней. Невероятно благодарю Таню, которая нежно им большим уважением запустила самые невероятные процессы, главными дарами которых сначала стала мощная поддержка в момент сворачивания медикаментозной терапии, а потом и полное избавление от тревожности.
Самое поразительное, что процесс, запущенный Таней однажды, продолжается, а я наслаждаюсь и радуюсь, удивляясь безграничным способностям человеческой психики. И, конечно, восхищаюсь Таниными знаниями, мудростью и любовью, с которыми она провела меня и продолжает вести к, определенно, лучшей жизни.
Но если в двух словах-то я обрела себя-новую, настоящую, сильную и счастливую, Таню давно называю «Архитектором моей души»-потому что все складно, основательно, начиная с фундамента (родовая трансформация) Таня сложила мою психику по кирпичикам.
Я работаю с Таней уже несколько лет, и за это время в моей жизни многое поменялось. Благодаря Тане я смогла пройти кризисные и стрессовые моменты жизни относительно легко и спокойно, с благодарностью миру за опыт.
Много внимания в процессах мы уделяли моей работе. Мне было сложно освоиться в роли руководителя: научиться находиться в иерархии, общаться с сотрудниками и подчиненными, добиваться достижения целей, управлять людьми, не было баланса между дружеским общением и рабочими отношениями, была сильно выражена "семейная" рабочая система, когда сотрудники не выполняли часть своих обязанностей вовремя. Очень тяжело давались дискуссии на работе о том, как правильно делать что-либо, а что нет, я старалась учесть мнение всех, в итоге было постоянное ощущение собственной некомпетенции.
Сейчас у меня базовое спокойствие, я принимаю ответственность даже за непопулярные решения (раньше мне было тяжело попросить сделать то, что другим не нравилось), я оставляю право другим людям на их мнение, и при этом, делаю так, как считаю нужным. И главное - делаю это спокойно.
Я поняла, что быть взрослым и ответственным руководителем - это не любить всех и угождать всем, не строить райские условия для сотрудников, забывая о себе. Это знать, куда плывет мой корабль и вести туда, даже если кому-то это не нравится. Я выбрала не быть хорошей для всех, зато так я стала честнее с собой.
Я пришла к тебе на старте своих групповых проектов. Полная амбиций, трудоголик до выгораний, взваливающая на себя ответственность за всех с кем соприкасаюсь, совсем не умеющая «работать полем»…
Мне казалось, что я так много и так классно делаю, почему же это никто не ценит и не берёт! Я обвиняла подруг в сильном сопротивлении менять свою жизнь, вела себя как курочка-наседка и внутренне требовала скорых результатов от клиентов.
Работа с тобой показала мне, что на самом деле я просто жила в огромном контроле и самонасилии, что таким образом пыталась добрать внутреннюю опору, и что не обязательно это делать через такие мучения и проблемы в отношениях…
По итогу терапии могу сказать, что я всё-таки научилась быть присутствующей, а не давящей. Быть проводником про любовь и поддержку, а не про достигаторство. Находиться в интересе и уважении к чужому процессу, вместо того чтобы его ускорять, «исправлять», делать «правильным».
Именно работа с тобой заложила фундамент к этому, потому как на нашей сессии я открыла правду про свою уязвимость, всплывающую, когда якобы «нет рамок» и быстрых результатов. Именно благодаря тебе я нашла такой идеальный для меня инструмент как паузы или «делать ничего» осознанно. Именно в этой практике я научаюсь просто быть и ловить свои импульсы.
Как следствие, у меня появилось больше естественности в рабочих процессах, я научилась чередовать деятельность, я разрешила себе отдыхать от неё. И по итогу мне гораздо легче давать другим быть другими. Ведь я сама себе теперь гораздо больше окей))
Спасибо тебе огромное за твою глубину и принятие. Большую роль сыграли твои меткие метафоры: «Иногда тренировка должна заканчиваться», «Когда пробежали марафон и просто устали, это не про сопротивление», «Попу может накачать только сам клиент, а не тренер»… Эти и другие сравнения были моими якорями, пока я интегрировала полученные с тобой состояния.
Я несу эти напоминания в себе дальше и с огромной благодарностью вспоминаю их, если вдруг хочется откатиться в старые сценарии????
Ты невероятный проводник, с которым мне не терпится поработать снова, чтобы набраться мудрости, лёгкости и искренней любви к жизни, которую ты так ярко излучаешь!
Я верю в то, что исцелять может только психолог к которому формируется как минимум очень сильная симпатия и доверие. Наши самые глубокие травмы получены в отношениях и только в значимых для вас отношениях могут быть излечены. Таня именно тот человек, который знает как найти ключик к вашей душе, причем делает это искренне, а не потому что работа заставляет.
Когда я познакомился с Таней, я уже очень много всего прошел и собой занимался уже лет двадцать и сам диплом психолога успел получить. Но именно с Таней произошло то, что называется терапевтическим прорывом. Прорыв - это когда тебя наконец-то отпускает то что мучало много лет, когда в душе что-то фундаментально меняется. Хочу предупредить вас, что побочным эффектом вашей терапии может стать то, что вы ее сильно полюбите :)
Сегодня была в поле очень сильного Проводника.
Почему люди, которые сами являются Проводниками, идут к другим?
Я отвечу для чего я это делаю:
Я расту, развиваюсь, расширяюсь. И самый короткий путь перейти на новый уровень - это обратиться с Мастеру, у которого есть бОльшая Сила в развиваемых аспектах.
Уже несколько месяцев я хотела повысить стоимость услуг и внутри чувствовала некоторое напряжение, тревогу.
Сегодня в поле Тани я получила прямую передачу. Благодарю!
Я четко ощутила как строится поток энергий, денег, состояний.
За час мы успели выйти на Родовые и Высшие планы. И ощутить как идет обмен на разных уровнях. Посмотрели на мою новую услугу как на Детище.
Результат: мне спокойно. Стоимость моя мне понятна и ощущается как естественная.
Татьяну узнала, когда обучалась психотехнике ТВУ, и слушала её как преподавателя. Во время обучения восхищалась глубиной и широтой её знаний. Тому, как точно она находила корень проблемы, ответы на возникающие вопросы. Насколько разносторонне рассматривала ситуацию.
На терапию к Татьяне меня привела проблема хождения по кругу в одной из сфер жизни, которая приводила к моему регулярному выгоранию. Мы встретились всего один раз, но это было настолько мощно! Сейчас, когда прошло уже 4 месяца, я могу с полной уверенностью сказать, что проблема не повторялась!
За одну сессию Татьяна мастерски помогла мне заметить слепые зоны в моём восприятии, нащупать глубинные причины образовавшейся ситуации. И, самое главное, очень бережно сопроводила меня в процессе «ремонта в моей голове».
Также Татьяна дала рекомендации , что могу делать дальше сама, чтобы не вернуться в изначальную ситуацию. Я понимала, что мне понадобится время для перестройки внутри. Шаг за шагом. Было ощущение, что в моем сознании будут медленно сдвигаться «тектонические плиты». И это был интересный путь,потому что я знала как!
Танечка, огромное тебе спасибо за твою работу со мной! За глубину и любовь,которой ты щедро делишься!